Gandirea Rationala: cum refuzi nefericirea ★ Episodul 33 | The Real You Podcast

În acest episod, vom vorbi despre terapia cognitiv-comportamentala, si REBT (Rational Emotive Behavior Therapy).
REBT este atat un model terapeutic, cat si unul de gandire, de filosofie de viata. Albert…

Trauma Complexa (C-PTSD) ★ Episodul 32 | The Real You Podcast

Ce este Stresul Posttraumatic Complex (C-PTSD)?
C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) este o tulburare psihica, caracterizata prin: flasback-uri emotionale, rusine toxica, abandon de sine, prezenta unui critic interior nemilos si…

Rusinea Toxica si Vinovatia Sanatoasa ★ Episodul 23 | The Real You Podcast

[vc_single_image image=”1632″ img_size=”full” alignment=”center”…

Granite si Limite ★ Episodul 19 | The Real You Podcast

[vc_single_image image=”1632″…

Relatii Toxice & Abuzive vs. Relatii Implinite & Functionale cu Alexandra Ene ★ Episodul 16 | The Real You Podcast

[vc_single_image image=”1632″…