Author:

Petre Barlea

Podcast Psihologie

Traveling Inside & Outside cu Anca Baniță ★ Episodul 34 | The Real You Podcast

pe
27 martie 2021

Am vorbit cu Anca-Maria Baniță despre:

Tranziția de la angajat la freelancer – schimbarea de „set mental” (mindset)
Cum „o perioadă de nimic” poate să îți schimbe direcția în viață
Solo Traveling…

Podcast Psihologie

Gandirea Rationala: cum refuzi nefericirea ★ Episodul 33 | The Real You Podcast

pe
9 februarie 2021

În acest episod, vom vorbi despre terapia cognitiv-comportamentala, si REBT (Rational Emotive Behavior Therapy).
REBT este atat un model terapeutic, cat si unul de gandire, de filosofie de viata. Albert…

Podcast Psihologie

Trauma Complexa (C-PTSD) ★ Episodul 32 | The Real You Podcast

pe
13 ianuarie 2021

Ce este Stresul Posttraumatic Complex (C-PTSD)?
C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) este o tulburare psihica, caracterizata prin: flasback-uri emotionale, rusine toxica, abandon de sine, prezenta unui critic interior nemilos si…

Podcast Psihologie

Criticul Interior ★ Episodul 31 | The Real You Podcast

pe
15 decembrie 2020

Dacă în trecut am vorbit despre rușine și vinovăție și despre Copilul Interior, astăzi vom face cunoștință cu un alt personaj din interiorul nostru: criticul interior.

Vom afla: cine e,…